mein angebot
Die Philosophie des Yoga steht hinter meinen Angeboten. Egal, ob bei den physischen Yogakursen, den Workshops/Seminaren und Vorträgen: Die Philosophie des Yoga findet bei mir mitten im gelebten Yoga-Alltag statt, mit Impulsen, Geschichten aus der Yoga-Geschichte, Bildern,…
Denn Yoga wird erst dann zu Yoga, wenn wir es leben. Alltagsyoga eben.
für dich
alltagsyoga
Du, der Boden, die Matte, meine Stimme und dein Selbst. Wähle aus dem für dich passenden Kurs. Yoga, xsond geübt kann: kräftigen, dehnen, entspannen. Und: 1 Mattenstunde zeigt den Weg für die restlichen 23 Stunden. Alltagsyoga eben.
Gong-Klangbad
Die Schwingungen des Gongs errreichen dich bis auf Zellebene. Ein Gong-Klangbad bietet dir Regeneration, Entspannung und eine tiefe Ruhe. Was da dafür tun musst? Nichts: Lege dich bequem hin und lass dich von den Wellen tragen.